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足的韧带（内外侧面和底面观）：足关节：包括距小腿(踝)关节、跗骨间关节、跗跖关节、跖骨间关节、跖趾关节和趾骨间关节。

　　距小腿关节：亦称踝关节，由胫、腓骨的下端与距骨滑车构成。其特点是关节囊的前、后壁薄而松弛，两侧有韧带增厚加强。内侧有内侧韧带(或称三角韧带)，外侧韧带由3条独立的韧带组成，前为距腓前韧带，中为跟腓韧带，后为距腓后韧带。踝关节能作背屈(伸)和跖屈(屈)运动。距骨滑车前宽后窄，当背屈时，踝关节较稳定。当跖屈时，由于较窄的滑车后部进入关节窝内，足能作轻微的侧方运动，关节不够稳定，故踝关节扭伤多发生在跖屈(如下山、下楼梯)的情况。

　　跗骨间关节：是跗骨诸骨之间的关节，以距跟关节(也称距下关节)、距跟舟关节和跟骰关节较为重要。在运动时，跟骨与舟骨连同其余的足骨一起对距骨作内翻或外翻运动。足的内侧缘提起，足底转向内侧称为内翻。足的外侧缘提起，足底转向外侧称为外翻。跟骰关节和距跟舟共节联合构成跗关节，又称Chopart关节，呈横位的“S”形。这两个关节的关节腔互不相通，是两个独立的关节，临床上常可沿此线进行足的离断。

　　跗跖关节：又称Lisfranc关节，由3块楔骨和骰骨的前端与5块跖骨的底构成。

　　跖骨间关节:由II-IV跖骨底的毗邻面借韧带连结构成。

　　跖趾关节：由跖骨头与近节趾骨底构成。

　　趾骨间关节：由各趾相邻的两节趾骨的底与滑车构成。